El valor de cuidarse
SOY ELISA DÍAZ
Economista, bailarina y mamá de dos estrellas.
Si tuviera que elegir tres palabras que me definan serían constancia, creatividad y compromiso.
La danza me ha dado todas ellas.
BIO
Bailarina desde los cuatro años y certificada en barré, la danza siempre ha sido mi mejor terapia en momentos difíciles, mi ancla, y la herramienta que me ayuda a diario a sentirme bien, con más fuerza y energía.
Ese es el objetivo de mi método, que todas las mujeres también dispongan de esa ayuda para ganar en bienestar y encontrar su momento para cuidarse no como un propósito de año nuevo, sino como un estilo de vida.
EliFitDance
Fitness
Danza
Barré
Elifitdance es un método dinámico, flexible y divertido que combina danza, fitness y barré, el cual puedes practicar cuando túquieras y de la manera que quieras (en directo, a tu ritmo, online o presencial).Elifitdance es, en definitiva,Tu Momento para cuidarte, estés dónde estés, sin importar tu situación personal y sin logísticas complicadas que te impidan tener un rato para ti.
