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TU MOMENTO FUERZADANCE

Consigue la Fuerza extra que le sientan bien a tus Momentos importantes: con la intensidad del Fitness, la delicadeza de la Danza e impartido por una bailarina muy dance 😉


¡Y si me etiquetas en instagram cada vez que te hagas una clase, puedes llevarte un regalito!

Tu momento «FuerzaDance»

¿En qué consiste este Momento?

15 clases en las que trabajarás todo el cuerpo, dándole un empujón a la fuerza, esa que necesitas para disfrutar de tus momentos importantes con el humor y energía que se merecen.

 

Tu momento «FuerzaDance»
15 clases en total
Todas ellas de 30 minutos de duración
Todas ellas con mucha fuerza

¿Qué materiales puedes necesitar?

Necesitarás una silla o algo de apoyo (para simular la barra de ballet) y materiales como una pelota o cojín pequeño, unas pesas, una goma elástica… y materiales que puedes encontrar fácilmente donde estés 🙂

En la cabecera de cada vídeo te indico el material que necesitas 🙂

¿Te gustaría probar una clase antes de unirte?

Aquí la tienes. Necesitas un par de pesas, una pelota o cojín pequeño y lastres en los tobillos (opcional).

Contraseña: Elisa8745

¿Te ha gustado? Pues únete ya.

Tu momento «FuerzaDance»
15 clases en total
Todas ellas de 30 minutos de duración
Todas ellas con el toque de Fuerza y de Danza que caracteriza a mi método